

「痩身」というと、露出が多くなる夏の直前に駆け込んでいらっしゃる方や、春先に冬太りで悩んでご来店される方が多いのですが、夏の終わりから秋にかけてご来店されるお客様も、実は、たくさんいらっしゃいます。なかでも多いのは、夏に腕や脚を露出して、「やせなくちゃ」と気づいてしまった方。夏の間中悩みつづけ、「次の夏までには」あるいは「厚着をしている間に」、「10㎏くらい大きくやせたい!」とおっしゃる方が多いですね。
短期間で体重を減らすことは、食事制限でも可能です。でも、気をつけなければならないのは、その後の恐ろしいリバウンドです。美しく健康的にやせるためには、エステサロンに通いながら、痩身のための自己管理をしっかりしていただく必要があります。
〈エルセーヌ〉では、3食ともバランスの良い和食のお食事をご指導しています。朝・昼・夕、何を食べたかをノートに細かく記録していただき、それを基に、どこをどのように改善していけばやせられるのか、ホームケアや生活改善をふくめてトータルにサポートさせていただきます。
〈エルセーヌ〉では痩身コースを各種ご用意していますが、まず体質や体型をチェックし、どこをどのくらいやせたいのか、ご希望をお聞きして、その方に合ったコース内容をご提案します。短期間でやせたい方は、最初のうちは頻繁に通っていただき、その後徐々に回数を減らし、理想の体型になった後も、メンテナンスとして定期的にマッサージを受けられるといいですね。せっかく〈エルセーヌ〉でやせたのなら、通わなくなっても、美しくなった体型を維持していただきたいですから。

食欲の秋がやって来ますね。おいしいものの誘惑に、つい負けてしまったら、私はまず、そのときの状態に最適なコースを選んで入ります。また、私には、とっておきのサプリがあるんです。『ソンデュボー №555-SSX』という白インゲン抽出植物加工食品で、脂質や塩分、糖分の吸収を抑えてくれるサプリです。仕事の都合などで食事がバランスよく食べられない方、外食が多い方などにもおすすめしています。